涼しい日が続いて「夏ってこんなだったけ？」って夫に言ったら

「まだこれからじゃない？」とのお答え

毎年「去年の夏は･･･」と思い出そうとしても忘れてる、その日暮らしの私です

いつまで暑い日が続くのかは忘れても、毎年忘れないのは冷凍フルーツを使った生ジュース

今年は、夏バテしないようにお酢をIN！



通販の人気商品「マジックブレッド」をいただいたので、カンタンに１人分のジュースが作れるようになって、ほぼ毎日飲んでます。

はじめ付属のプラスティックのコップ兼用のカップを見て

「誰が作ったジュースをそのままこのかっこ悪い入れ物で飲むの？」って思ったのに、

いつの間にやらグラスに移すのが面倒になり、そのままコップとして使用

おしゃれ度はゼロだけど、結構便利

作り方は簡単

・冷凍バナナ小１本
・冷凍ブルーベリー６粒くらい
・お酢大２
・牛乳２００CC
・お砂糖もしくははちみつ　お好み
・氷４～５個

これに時には他のフルーツを加えたりして、ガーっとミキサーにかけるだけ。
お酢が入ると「体によさそー」って感じで、元気になる気がするんですよね。

「病は気から」と同じで「夏バテ知らずも気から」です

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