今日から４回の予定でアロマテラピー講座に参加します

と、言っても本格的に資格をとるようなものではなく、気楽に日常に取り入れようくらいのものです。

毎回ちょっとしたアロマのプレゼントと、ハーブティーとお菓子付き

それがお目当てだったりもします

今回のプレゼントは自分の好きな香りのエアーフレッシュなーでした。

色々考えた結果、疲れて帰ってくる事の多い旦那さんの為＆私と息子の風邪予防の為

疲れた時に＆免疫力を高めてくれる　ニアウリ＆ゼラニウム　の香りをチョイス


今夜から寝る時に寝室にシュッシュッとやってみます

他に役に立ちそうなのが、

偏頭痛持ちなので、頭が痛い時は「ラベンダー」　これを先生は頭が痛い時にこめかみに原液をチョッチョッと付けるそう。

あと、

子供の癇癪を抑える「オレンジ」＆　自律神経の調整にいい「ゼラニウム」の組み合わせ

解熱や風邪をひきそうな時の「ユーカリ」

ユーカリは、「子供が風邪ひきそうだなぁ」という時に保育園とかに行く前にシャツの襟辺りに１滴つけておくといいそうで、よく病院にかかっていたという先生のお子さんも、ユーカリのアロマオイルを使うようになって、病院に行く回数が劇的に減ったそう。

これは役に立ちそうでしょ。

なんだかアロマにはまりそうな初回の講座でした

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